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予防第一！！


こんにちは。

今日はまた暖かいですね。花粉症の方には嬉しくないお天気かな・・・？

先日、親知らずを抜いてきました。

痛みがあったわけではないのですが、そのせいで噛み合わせが悪くなり

いずれ他の必要な歯に悪影響を及ぼすということでした。

痛いことをすると思うと体中に力が入り、抜く時間は短かったのですが

とても疲れました。お顔と体の整体でもよく、力を抜いてくださいね〜と

言っているのですが、私も何度となく言われました。

力を抜くって結構難しいんですね・・・

親知らずはなくてもいい歯ですが、必要な歯が１本でも抜けると

大変なことです。それだけで顔に左右差ができ、たるみの原因にもなります。

歯も体も痛くならないとなかなかみなさん足を運びませんが、なんでも

予防が大切ですよ。


早いものでもう梅の花が見ごろの時期となりました。

２月というと、一番寒いはずが今年は暖かいですね。

でもまだ急に冷え込んだりと、温度差も激しく、体調も崩しやすいので

みなさん体調管理には気をつけてくださいね。

また、環境が大きく変わる方も多くいらっしゃることと思います。

ストレスは体にはもちろん、お肌にも大きく影響を及ぼします。

榮氣堂で体もお肌も健康にしてください。

やっぱりすごい！小顔効果


　とうとう12月、今年も後わずかになりました。忙しいながらもイベントが沢山あって楽しい時期でもあります。しかしクリスマスに忘年会、ついつい食べ過ぎる機会も多く体重コントロールが大変ですよね。
　
患者さんの中でも、ついつい食べ過ぎて体重オーバーになったという方が年明けにはちらほら・・・。
　
　でもそんな中で顔面整体をやっててよかった〜という方のお話です。その方は太るとすぐ顔についてしまい、すぐ太った事がばれてまうという方なのですが、去年の年末年始4キロも太ってしまったのにもかかわらず顔のラインはくずれないままで、誰にもわからなかったとのこと。
　
　そうなのです。顔も身体と同じで筋肉を効率よく動かす事によって、余分な脂肪はつきませんし、ついている脂肪は燃焼していきます。また、動く筋肉が増えることによって同じ表情をしていても動かしている筋肉の量が違ってきます。
かえってその方は以前よりもフェイスラインがきれいになってきています。
　
　もう一人は若い患者さん、体重は全然かわらないのに最近職場で「やせた？」と聞かれる事が多いとのこと。童顔だったお顔が少しずつ大人の女性の顔になってきました。
　
　定期的にメンテナンスして頂く事によって状態は維持していくことが可能です。と言っても健康の為にやはり食べ過ぎにはご注意下さいね
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　可児分院　　田頭
可児分院のHPはこちら→http://web.mac.com/eikido_kani/Site/EIKIDO.html



潤ってますか？？


朝晩冷えるようになってきましたが、みなさん体調はいかがでしょうか。
この季節だんだん気になってくるのは、お肌の乾燥ですよね。

患者さんの中でも「乾燥肌なんです」とよく聞きますし、実際私もそうです・・・
乾燥するにもいろんな原因があります。
�ゝげ垢�下がり湿度も下がる⇒皮膚の表面の角質に含まれる水分が蒸発しやすくなる。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　体内の代謝機能も弱まり血液循環が悪くなる。
�∀群修砲茲訛綣婬’修猟祺滋優劵▲襯蹈鷸澄▲灰蕁璽殴鵑慮詐�
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　新陳代謝機能も弱まり、角質層のバリア機能低下
��生活習慣による。偏った食事⇒肌に必要な栄養不足（ビタミン・コラーゲン・ヒアルロン酸）
　　　　　　　　　　　　ストレス⇒ホルモンバランスが崩れることでお肌に栄養がうまく
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　いきわたらない
　　　　　　　　　　　　睡眠不足⇒新しい皮膚が再生されにくくなる

以上の３つは乾燥肌だけでなく、他の様々な症状も引き起こします。
みなさんも知識としてはあっても、なかなか実践となると難しいですよね・・・
顔面整体を受けることで、新陳代謝も活発になりコラーゲやエラスチンの生成も増えます。
お肌のターンオーバーが正常化されることで角質層も整い、乾燥だけでなくしわ、
たるみ等にも効果があります。またリラックスできるのでストレス解消にもなります。
ご自分で出来ることはストレスにならない程度に気をつけていただいて、プラス顔面整体で
心もお肌にも潤いを☆　　　　　　
　　　　　　　　　　　　

　　
　

食欲の秋ですね〜！


　ずいぶん日も短くなって秋を感じさせる今日この頃です。みなさん夏の疲れは残っていませんか？“スポーツの秋”“読書の秋”と色々ありますが、何と言っても“食欲の秋”ははずせないでしょう（笑）秋限定のお菓子なんかが出たりして、ついつい手をのばしてしまいます。

　さて、今日はそれとは別にストレスによる食欲のお話をひとつ。疲れたり嫌なことがあったりするとついつい甘いものに手が出ませんか？やけ食いなんてのもありますよね。
　糖分は手っ取り早く血糖値を上げてくれるので疲れたときにはお勧めですが、毎日毎日繰り返していてはやっぱり健康にもよくありません。それに体重増加も怖いですよね。

　先日新しい患者さんがやってみえたのですが、お悩みはシワ、タルミとのこと。施術をしながら顔面整体についてお話をしました。施術を気に入って頂き２回目のご予約を頂きました。そして２回目の施術のとき、開口一番に「先生、食欲が減りました。」と。話を聞いてみると仕事のストレス、家事のストレスで毎日家に帰ると、とりあえず甘い物をやけ食い状態で食べていたそうです。健康にも美容にも悪いのはわかっていてもやめられず、悩んでいたそうです。

　以前にもご紹介しましたが、顔面整体は自律神経にも働きかけることができ、体調を整える効果もあります。崩れた自律神経のバランスを取り戻すことでストレスからくる症状が改善される方もあります。彼女の場合、ストレスが緩和されることにより、異常な食欲が正常になったのではないでしょうか。

　その後の彼女は、甘い物の取り過ぎで出来たと思われる吹き出物も徐々に減っています。
特に季節の変わり目は体調も不安定になりやすく、自律神経のバランスも崩しやすいと思います。そんな症状が思い当たる方にも顔面整体はお勧めできます。一度試してみませんか？
施術しながらのお話もひょっとしてストレス緩和になるかもしれません、愚痴でもなんでもお聞きしますよ（笑）

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　可児分院　　田頭
可児分院のHPはこちら→http://web.mac.com/eikido_kani/Site/EIKIDO.html



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